ランニング用サングラス作りました。

4月16日岡山県津山市加茂マラソン参加します。お気に入りのサングラスですがランニング用に改良しました。鼻にあたるパットを高くなるようアームを改造しています。これで汗の影響を軽減出来ると思います。レースで使用して見ます。

レース前日!

いよいよ明日になりました。過去初マラソンの時と同じように不安と期待がいりまじっています。五時間ほどの予測をしていますが、この暑さと高低差に耐えれるか、これまで4ヶ月のトレーニングに期待しないと思います!

日々のトレーニング

コロナ過の影響で受注が減り時間が空く事があり健康対策の目的で昼のランニングを始めました。近くの高安山にある水呑地蔵院までの往復約8キロのコースで高低差300メートルです。ゴール手前2キロはタイムを測ります。およそ週4日くらいですが始めたころは15分台でしたが今では13分台になり50歳代の記録を上回るようになりました。これに気を良くし今回のマラソンに参加にいたりました。

マラソン参加について

今回のマラソン参加についてお話しします。57歳で初フルマラソンその後毎年参加タイムは4時間13分が最速でした。しかし60才を超えると 下がり始め19年福知山では5時間を超えてしまいました。歳をとると、こんなものかとあきらめていました。しかし67歳にして50代を超える事態になりました。昨今の情勢がきっかけですが、詳細次回にお話しします。

トレイルランマラソンにエントリー

  • きたる7月24日生駒トレイルランマラソンに参加します。
  • 京阪私市駅前よりケーブル高安駅前まで生駒山の山中を30キロメートル走ります!
  • タイムより暑さと高低に耐えることになりそうです。67歳ですがまだまだやれそう、
  • トレーニング励みます!